21/04/2018 - Starter/Rookie Clinic @Hamme

€80.00

← Verder surfen

Werken op basisvaardigheden en techniek aan het MTB parcours bij de MIRAburg. Dit is een aangelegd mountainbikeparcours waarop we jullie vele uitdaging kunnen bieden. Jaja, aan de rand van het Waasland kan je ook mountainbiken.

Onze starters stomen we klaar door hen basis vaardigheden aan te leren die noodzakelijk zijn om met volle teugen van je bike te kunnen genieten.

Met de Rookie groep bereiden we je optimaal voor om vlot een Vlaamse toertocht te volbrengen.

Doelen:

Starter: Afstellen fiets, klikpedalen, op- en afstappen, lichaamshouding, basis bocht, remtechniek, schakeltechniek,...

Rookie: Afstellen fiets, noodstop, lichaamshouding, verschillende type bochten, basis dalen en klimmen, stepup, bunnyhop,...

 

Plaats van afspraak

Sporthal Meulenbroek Hamme
Meulenbroekstraat 3, 9220 Hamme
Link

Dagverloop

  • 09:30     ontvangst en tekenen overeenkomst.
  • 10:00     screenen en afstellen van de bikes.
  • 10:30     start clinic met 2 groepen in de bossen.
  • 13:00     einde clinic, met aansluitend debriefing.
  • 13:30     afscheid nemen.

 

Meebrengen

Mountainbike in superconditie!
(MTBclinics zorgt voor verfijning van de afstelling waar nodig).

  • Rem- en schakelsysteem perfect afgesteld.
  • Tandwielen en ketting in heel goede staat.
  • Voorvering niet te hard afgesteld.
  • Banden met stevig profiel (geen strand, baan- of wegbandjes).
  • Reserve binnenband en toolkit.
  • Goede bike-handschoenen (best met lange vingers) en regenkledij (indien nodig).